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如何检验自己是否患上了强迫症

来源:南京脑康中医院 在线咨询

   一般内向的人是更容易出现强迫症的症状的,但也不排除有些强迫症患者,会变现活跃,专家指出,强迫症患者也不需要对自己的病情过于焦虑,因为如果把这些强迫症的行为,运用到自己工作上,可能会比其他人干出更大的成就,当然,强迫症在早期发现,及时控制也是很重要的。

 
  如何检验自己是否患上了强迫症
 
  事实上,我们每个人都或多或少有一些强迫行为,如最常见的有离家后忽然折回去看看门锁好了没有,老是洗手等,但是,当这类呆板、机械的行为保持长时间而且严重造成适应不良时,便应考虑是否是病理现象,即是否患了强迫症――一种较常见的神经官能症。
 
  强迫症通常是自己觉察出来的,在此介绍几个判断的维度,但请大家千万不要盲目地对号入座,给自己造成不必要的困扰。
 
  首先,看看自己是否有强迫的思想和观念,是否常穷思竭虑地持久、重复、无法自控地去想一些毫无意义的事情,如不停地回想电影或电视中的某个情节,脑中不由自主地唱歌,重复某人的一段话,出现希奇古怪的念头如“地球为什么是圆的”、“人为什么要活着”等等。
 
  当然患者只是简单地重复这些问题,而并非理智地去思考。
 
  此外,总把注意力放在细枝末节上,紧张不已,而把关键要置若罔闻,以至无法完成任务。
 
  专家提醒:强迫症患者之所以会出现强迫的行为,可能和他们的生活背景有关,所以,我们千万不要嘲笑强迫症患者,而是应该帮助他们找出自己可能存在的心理阴影,并努力克服它,这样强迫症的问题就会慢慢地消失在我们的生活中。
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