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专家讲解:失眠症状的表现有哪些?

来源:南京脑康中医院 在线咨询

   专家讲解:失眠症状的表现有哪些?武汉精神病诊疗基地的专家张清教授指出,一个人如果每周多于4次或连续3周在平常习惯起床时间2小时以前觉醒,且不能再次入睡,并且白天感到困乏、注意力下降,应考虑患有失眠症。那么,到底失眠症状的表现有哪些呢?

 

专家讲解:失眠症状的表现有哪些?

  关于失眠症状的表现有哪些,下面,我们就来听听专家南京精神病医院的专家给我们的介绍吧!

  一、睡眠质量不好

  许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

  二、睡眠感觉障碍

  缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  三、入睡困难

  辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

  四、睡眠浅容易做梦

  病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。

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