(1)心理因素:随着生物—心理—社会医学模式认识的深化，心理性因素造成的失眠症已被人们所重视，并强调心理因素对躯体的影响，是导致人体机能失调的致病动因，如情绪不稳定、心情抑郁、过于兴奋、生气愤怒等均能引起失眠。

 

    (2)精神因素:即将进入21世纪的今天，现代生活节奏的加快，各行各业之间的激烈竞争，人与人之间的争斗，各种矛盾日益增多和家庭的不稳定，使人们的精神处在一种高度紧张状态，焦虑症、抑郁症、神经官能症等不断发生，失眠的症状随之而产生，故失眠症也可以说是一种现代病。

 

    (3)机体疾病:疾病造成的失眠症，常与疾病伴随发生，且与疾病的转归有着密切的关系。这些疾病的某个阶段可以出现失眠症状，或疾病加重而影响睡眠。在疾病好转后，失眠症状可以减轻或消失。因此要重视因疾病造成