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失眠的常见病因有哪些?

来源:南京脑康中医院 在线咨询

 很多人都有过失眠的经历,但是为什么有的人失眠自己调理两三天即可恢复正常,而你却长期不能缓解,备受折磨,只能求医?为何失眠偏偏喜欢缠着你呢?具体,失眠的常见病因有哪些呢?今天小编就为大家来详细的分析一下,以便后期更好的治疗。

 
  【疾病科普:失眠的常见原因】
 
  躯体性原因:例如关节痛、肌肉痛,以及心慌、咳嗽、憋闷,内分泌问题、甲状腺功能不足、更年期综合征等,均会影响睡眠。另外,神经功能紊乱,交感神经张力过高,自主神经平衡失调也可导致失眠。
 
  第二、精神性原因:焦虑和抑郁、神经衰弱、精分、反应性精神病、持续强烈的精神创伤等常伴发失眠。
 
  第三、心理性原因:过分地关注自身睡眠问题会产生躯体紧张和习惯性阻睡联想,也是干扰睡眠的主要因素。
 
  第四、药物性原因:有些失眠纯粹是由药物引起的,即药源性失眠。能引起失眠的药物,常见的有平喘药、利尿药、强心药、降压药、对胃有刺激的药物以及中枢兴奋药(如利他林等)。药物使用不当、滥用酒精或麻醉品也会引发失眠。
 
  第五、营养不良:血液中钙的浓度低下,会产生神经过敏,造成失眠、焦虑、疲劳,使你在入睡数小时后醒来,而且无法再入眠。
 
  失眠的常见病因有哪些?大多是由以上五种因素所引起的,在我们了解病因之后,还需多加重视一下,及时做好防护工作,以免后期再次出现,导致失眠情况加重。
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